本日は人員不足により一日スタッフ不在となりまして、会員様にはご迷惑おかけしました。
ご理解、ご協力感謝申し上げます。

10月23日スタッフ案内！！

10時～18時　古田トレーナー
14時～22時　

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、トレーニング前のストレッチやっていますか？？
これからの季節は筋肉の伸縮が激しくなりますので、トレーニング前はストレッチなどを行い体を温めてからトレーニング行うことで怪我防止になりますので取り入れてみて下さい！！

好評のBodyChangeでのトレーニング前後にお勧めのストレッチ、予約優先にはなりますが空いていればすぐにでも施術できますのでスタッフまでお声がけください！！
会員様ではないビジター様も受けられますので、お気軽にお問い合わせください!!
ストレッチだけでも受け付けていますので、トレーニングしない方でも大丈夫です！！

上記の時間外の新規ご入会、パーソナルトレーニングご予約、お問い合わせはウェブサイトよりご予約お待ちしております！！