11月30日の出勤予定

大宮店
09時～15時　受付スタッフ
12時～21時　澤田トレーナー

宇都宮店
スタッフ不在

上記時間内は、セミパーソナル、パーソナルトレーニング、随時可能ですのでお気軽にお声がけください。

今日はゴリラについて解説します！
成人男性の握力は47kgなのに対し、ゴリラの握力は500kgです。またパンチ力は2～5tでヘビー級ボクサーの１tでは歯が立ちません。また走力は時速40kgです。もう原付ですね笑

そんなゴリラは「草食」です。では、なんであんな筋肉と力があるのでしょうか。
それは腸内の微生物が植物性の食物（セルロース）を分解し、アミノ酸を合成してくれるからです。
僕もそんな微生物が腸内にいたらいいのになぁと思いました。

ちなみにゴリラのドラミングはグーではなく、パーです。
モノマネをする際はここまでこだわりましょう。

上記時間外に新規ご入会申し込みのお客様は、お手数ですが当ジムにご連絡いただくかホームページか公式LINEよりご予約お願いいたします。